Choix d’un trampoline de fitness

Fitness et mini-trampoline.

Trampofun vous propose 2 modèles de mini trampoline pour fitness .

Le PL36: avec 1m de diamètre (0,96) et ses 30 ressorts, il est garantie pour supporter 80 Kg.
Le HF55: un peu plus large (1m40) et avec 48 ressorts, il supporte également 80 Kg.

Si vous avez la place dans votre appartement, préférez le HF55 qui est un peu plus large et permet donc de réaliser les exercices de fitness plus facilement.

 

trampoline de jardin pour fitnessUn autre choix possible est de choisir un petit trampoline de jardin . Dans ce cas, préférez les proline qui offrent une très bonne résistance aux exercices fréquents et intensifs. L’avantage du trampoline en extérieure est que sa plus grande taille vous permettra de vous exercer également aux sauts en trampoline. Ils procurent autant de bien être mais son plus ludique que les exercices de fitness pur.
Si vous n’utiliserez votre trampoline que pour le fitness, choisissez une taille 8 ou 10, c’est suffisant. Si vous pratiquez aussi des sauts de type vrille, ventral ou dorsal, un trampoline plus grand peut être adapté, et ce en fonction de votre propre taille. De même, si vous partagerez votre trampoline avec vos enfants, choisissez une taille 12 au minimum et pensez à installer un filet.

AVERTISSEMENT: Les mini-trampolines ne sont pas des jouets pour les enfants.