L’utilisation du trampoline par les enfants doit se faire sous la surveillance d’un adulte, même si un filet est installé.

Certe, le trampoline est 3 fois moins dangereux que le vélo, mais comme tout sport et jeux de plein air, il demeure une source d’accidents, surtout pour les plus jeunes.

Avant 6 ans, votre enfant n’a pas les notions d’équilibre assez développées et ses os et articulations sont encore fragiles. Le trampoline est donc interdit pour les jeunes enfants.

Il existe des petits trampolines avec barres à laquelle l’enfant peut s’accrocher qui sont adaptés.

Mais surtout, règle impérative: un adulte ne doit jamais sauter sur le trampoline lorsque un jeune enfant est présent. Dans ce cas, l’enfant sera projeté en tout sens!

De plus, les mini-trampolines ne sont pas pour les enfants! Les mini trampolines sont des appareils fitness étudiés pour les adultes.
Il existe des trampolines spécialisés pour les enfants qui sont munis d’une barre de maintient qui aide l’enfant à tenir en équilibre.

Consultez les autres règles de sécurité :

Une seule personne à la fois! Sauts périlleux interdit! Maitrisez les sauts de base et apprenez à vous arrêter. Ne sautez pas en dehors du trampoline! Ne pas se mettre sous le tapis de saut! Retirez tous les objets coupant de vos poches et du trampoline. Ne pas utiliser avec des chaussures! La surface du trampoline doit être sèche et propre. Respectez vos limites! Déconseillez pour les personnes souffrant d’hypertension ou de maladies cardiaques. Ne pas utilisez sous l’emprise d’alcool, de drogues ou de médicaments. Ne pas utiliser pendant la grossesse. Interdit de fumer. Zone de sécurité. Ne pas mettre d’échelle. L’usage du trampoline est bon pour la santé.